top of page

僻靜
與
工作坊

 ​三天僻靜旅程 在花蓮的心流

2024 女性身心靈之旅  系列

啟發真我探索，喚醒女性智慧與力量

「女性身心靈之旅」系列匯聚了四個療癒僻靜的旅程，提供豐富而深層的體驗，旨在安全地引導妳進行情感和生理上的療癒，啟發女性智慧和力量，並發現真正的自我。

經驗豐富的子宮女祭司、情緒自由執行師、瑜伽治療師和人際關係教練 Zoya Lu（卓雅老師）將以專業且充滿愛的方式引導妳。每個季節的課程主題都結合特定的太陽和月亮時間，以神聖女人圈的形式進行並結合最新的科學知識和古老儀式、 Womb-Moon 瑜伽、神經感覺技巧、陰影能量工作、冥想、子宮薩滿之旅、直覺舞蹈、回歸大自然以及女性能量的練習。

不需要任何相關經驗，只要如妳所是的出席，妳的全部都會被不帶批判地見證，並且珍視、接納。無論是初學者還是有身心靈課程經驗者，都能找到屬於自己的療癒、覺醒和賦予力量的體驗，強化身體健康，鞏固內在的安全感、建立情緒主權、培養自愛、信心和創造力，進而改善人際關係。
​
​*旅程後將建立一個線上私密群組，讓你可以回家後繼續提問或分享你的療癒過程

2024 龍之旅: 探索女力魔法之源 

​在南庄的 一日身心靈登山探險

​

重新連接自然，喚醒女性力量與魔法

  • 釋放壓抑的情緒和停滯的能量

  • 重新調整妳的神經系統，使之回復平衡

  • 斷開與人為現實中的匱乏感

  • 與自然建立親密的連結

  •  敞開妳的心，讓愛動自由流淌

  • 與妳內在的身體智慧和直覺相連

  • 從焦慮和控制轉向臣服和信任

  •  領受大自然力量的祝福

better quality.png

   一日僻靜工作坊   ​在卓雅老師家裡
​女性煉金術 系列

與自然合一

  • 獲得深厚的身心淨化和滋養

  • 調整到與我們母親蓋雅充滿養分的生物能量體

  • 重新連接你的深層本然的自我

身體煉金術

  • 探索人體Womb-Moon生物能量地圖，和大自然裡的太陽、月亮週期的四階段保持一致

  • 學會辨別自己身體的聲音，並開始接觸身體四大區域的智力、智慧和直覺

  • 做動態練習和身體探索，以便開啟再生力量同時治癒身心靈的連結

身體與美

  • 釋放妳對身體的限制信念，療癒「不夠好」的創傷

  • 重新定義美，放下競爭比

  • 以女性能量的練習和儀式，滋養妳的身體

內在小孩與母親

  • 安全地處理你對媽媽的憤怒、悲傷、恐懼和其他具挑戰性的情緒

  • 與你的母親建立能量界限，同時讓你的心保持充滿愛意地敞開

  • 學習立即調節你的自律神經，練習重新養育自己並深化你的內在安全感及歸屬感，「作你自己」的能力

子宮淨化

  • 重新連接和淨化子宮

  • 了解一生中的 8 個神聖子宮灌頂

  •  喚醒你內在的元素力量並激活創造性的子宮門戶

女陰冠與經期

  • 重新連接女陰冠(私處、會陰及肛門）的力量

  • 清除與女陰冠連結的羞恥感、罪惡感、恐懼、憤怒，以及過去或現在關係所殘存的能量

  • 揭開私處和月事的禁忌並拓展妳對性歡愉的接受度

fear woman_faceless_mystery.jpg

新的工作坊：

Womb-Moon 煉金術:不安、焦慮和恐懼

~ 了解恐懼反應的目的和症狀（它如何在大腦和身體中運作），以及你可以做出哪些改變來減少它

~ 學習最簡單有效的方法，讓你的神經系統立即恢復安全

～識別你的恐懼，不面對它們的後果，並識別你的本質自我通過你的特定恐懼發送給你的信息

～體驗一種具體的煉金術方式來安全地處理和釋放你最深的恐懼

~ 進行瑜伽 kriyas、能量工作和清除潛意識恐懼印記的儀式

~ 重新規劃自己，將恐懼用作燃料，將習慣性的恐懼反應轉變為有意識的反應和創造，並用選擇、信心和承諾取代恐懼。

bottom of page