「身體覺醒」立夏線上公益直播課程
時間：5月1日 （三）20:00 - 21:00 或 看回放
進行方式：線上Zoom
身體是我們一生的伴侶，從出生到死亡，它始終與我們同在。然而，在日常生活的忙碌中，我們往往忽視了與身體的深刻聯繫。
身體覺醒是一個過程，意味著我們意識到身體的感覺和狀態，並與之建立更親密的連結和理解。這是對身體智慧和身心靈整體性的一種認識。
要充分享受身為女性的經驗，我們需要覺醒身體的每一部分，從中獲得智慧和力量。通過身體覺醒，我們可以提升整體身心健康，加深自我意識，帶來更多生活的享受，開啟直覺，認識真正的自己，並讓身體成為豐富生命的核心！
準備好與你的身體建立更親密的連結了嗎？
歡迎加入線上Womb-Moon「身體覺醒」立夏公益課程，學習如何：
~ 在有壓力的時刻快速安撫自己，保持穩定和平靜
~ 徹底放鬆身心並增強身心靈連結
~ 提高對身體的覺知並開始發覺直覺
~ 使用內在煉金術中的四個步驟，與身體上的任何不適同在，並進行自我療癒
～通過身體覺醒，促進身心靈的和諧，提升自信和內在自由，改善健康並豐富自己的生命
不要猶豫，這夏天來一起覺醒身體！
🌸 「找回真我：解構8種自我遺棄模式」春分線上公益課程的回放🌸
在過去的二十年中，我一直深入研究身心教學和關係輔導的複雜領域，發現我們都擁有被遺棄的創傷。這個主題對我來說不僅僅是一門學問，更是觸動我內心深處的一個重要議題。我不僅見證了它對我的學生和個案產生的影響，也意識到它經常阻礙了我通往自我實現的道路。
被遺棄的傷痕總是追溯到我們形成的那幾年，交織在我們早期的人際關係中，特別是與母親的關係。然後，我們內化了這些創傷中的感受和思維，將自我遺棄的模式保留至成年。
事實就是，一旦我們成年，再也沒有人能夠遺棄我們；
只有我們能夠遺棄自己。
相反地，接受自我負責是克服自我遺棄的解藥。
是時候長大了！自我遺棄的行為不斷侵蝕我們的自尊和自愛，與我們真正的自我之間形成更大的脫節。要有意識地努力陪伴自己，無論發生什麼事，因為除非你願意給予自己愛，否則沒有人能真正給予你所需要的愛。
課程亮點:
🌼 了解8種主要的自我遺棄模式。
🌼 擴展你的自我意識和進行自我探索，找出哪些模式與你共鳴。
🌼 實踐以身體為基礎的方式處理具挑戰性的思想和情緒。
🌼 制定一個實際的步驟，擺脫不健康的自我遺棄模式，重新與真正的自我連結。
準備好踏上這段重新找回自我之旅了嗎？這是你的機會。讓我們一同進行這場轉化之旅吧！ 💖✨
年度之輪 wheel of the year
當地球繞著太陽跳舞時，她從出生到死亡再到重生，創造了年度之輪。 作為她的女兒，我們也可以體現這個神聖週期、智慧地生活。 培養與 大地之母 季節性節奏的聯繫 提供靈感、與自我和他人的有意義的關係、歸屬感和通過變化帶來的穩定性。
正如古人所做的那樣，我們將在一年中的 8 個聖日（冬至、春分、夏至、秋分和跨季假期）聚集在一起。
* 請注意：我們將遵循基於北半球的年度之輪。
線上公益課程 workshop
每六週，我們將在線上一起練習和分享。
每堂課都會不同，基於當季的能量及其相關的主題和原型。內容將包括一些組合：身心靈理論、身心練習、冥想、祈禱、女祭司神話/故事、反思和沈思、日記、分享和問答。
時間：60-75分鐘，視當天的分享過程而定
讓我們重新連結大自然週期，並隨著季節變化不斷深化自我轉變！
