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歡迎妳,也歡迎妳有興趣的朋友、家人ㄧ起參加下次

Womb-Moon 線上公益課程

找回真我:解構8種自我遺棄模式.png

🌸 「找回真我:解構8種自我遺棄模式」春分線上公益直播課程🌸

 

在過去的二十年中,我一直深入研究身心教學和關係輔導的複雜領域,發現我們都擁有被遺棄的創傷。這個主題對我來說不僅僅是一門學問,更是觸動我內心深處的一個重要議題。我不僅見證了它對我的學生和個案產生的影響,也意識到它經常阻礙了我通往自我實現的道路。

 

被遺棄的傷痕總是追溯到我們形成的那幾年,交織在我們早期的人際關係中,特別是與母親的關係。然後,我們內化了這些創傷中的感受和思維,將自我遺棄的模式保留至成年。

 

事實就是,一旦我們成年,再也沒有人能夠遺棄我們;

只有我們能夠遺棄自己。

 

相反地,接受自我負責是克服自我遺棄的解藥。

是時候長大了!自我遺棄的行為不斷侵蝕我們的自尊和自愛,與我們真正的自我之間形成更大的脫節。要有意識地努力陪伴自己,無論發生什麼事,因為除非你願意給予自己愛,否則沒有人能真正給予你所需要的愛。

 

加入我這個90分鐘的全新線上課程吧 (或看回放) — 

這是我送給大家的春分禮物 💖✨

時間:3月18日 (一)20:00 - 21:30

進行方式:線上Zoom

課程亮點:

🌼 了解8種主要的自我遺棄模式。

🌼 擴展你的自我意識和進行自我探索,找出哪些模式與你共鳴。

🌼 實踐以身體為基礎的方式處理具挑戰性的思想和情緒。

🌼 制定一個實際的步驟,擺脫不健康的自我遺棄模式,重新與真正的自我連結。

 

準備好踏上這段重新找回自我之旅了嗎?這是你的機會。讓我們一同進行這場轉化之旅吧! 💖✨

年度之輪 wheel of the year

當地球繞著太陽跳舞時,她從出生到死亡再到重生,創造了年度之輪。 作為她的女兒,我們也可以體現這個神聖週期、智慧地生活。 培養與 大地之母 季節性節奏的聯繫 提供靈感、與自我和他人的有意義的關係、歸屬感和通過變化帶來的穩定性。

正如古人所做的那樣,我們將在一年中的 8 個聖日(冬至、春分、夏至、秋分和跨季假期)聚集在一起。

 

* 請注意:我們將遵循基於北半球的年度之輪。

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線上公益課程 workshop

每六週,我們將在線上一起練習和分享。

 

每堂課都會不同,基於當季的能量及其相關的主題和原型。內容將包括一些組合:身心靈理論、身心練習、冥想、祈禱、女祭司神話/故事、反思和沈思、日記、分享和問答。

 

時間:60-75分鐘,視當天的分享過程而定

 

讓我們重新連結大自然週期,並隨著季節變化不斷深化自我轉變!

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