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​歡迎妳,也歡迎妳有興趣的朋友,家人ㄧ起參加

每六週一堂新的

Womb-Moon 線上公益課程


歡迎觀看

Womb-Moon立春公益課程的回放

「內在小孩與母親」

 

~立春的意義和能量

~了解母親如何影響了你現在的自己

~「母親創傷」的意義

~學會即時調整你的自律神經並提升內在安全感

~當你感到受到觸發或習慣性壓抑或避免感受時該怎麼辦

~發現你身體中「內在小孩」的能量所在

~承認你內在小孩的情緒和需求

~實踐六個步驟的「重新養育內在小孩」的療癒過程

~如何療癒「母親創傷」

立春時我們開啟了內在小孩與母親這個主題,接下來我們要更深入系統的學習和療癒。 

 

你們有兩個選擇:

 

在花蓮的心流 三天僻靜旅程

「母親、內在小孩與真實自我」

3/8-3/10  婦女節 & 新月 

https://www.flowhualien.com/zoyaretreat.html

 

三週線上課程「母親與歸屬」

3/24, 3/31, 4/7 或看回放

https://zh.zoyalu.com/mother

 

歡迎有啓發觸動的夥伴們,或,你感到自己需要療癒,更圓滿自己內在與外在關係的夥伴,一起加入。

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「內在小孩與母親」立春公益課程

在我多年的教學和輔導生涯中,我曾教授和輔導過數千人的人,包括著名的好萊塢明星、企業主、身心靈老師,以及隔壁的普通人。

這段歷程中,我學到了一個重要的道理,那就是我們都是一樣的。

無論你是誰,沒有人能免於感受「不被愛」、「不夠好」、「不受支持」,或感到匱乏感、困惑、焦慮和憂鬱。

 

這些感受和想法的核心在哪裡呢?往往根源深深扎根於我們生命的源頭 - 我們的母親。這些感受通常來自我們與母親的關係失衡,這就是所謂的「母親創傷」。然而,大多數時候,我們並不自覺地意識到這些挑戰實際上根源於我們生命中最重要的關係之一。

 

我們的情感反應、應對策略以及對世界的看法都受到我們與母親的關係影響,母親在形塑我們個性方面扮演著至關重要的角色。

 

如果有興趣了解更多, 我誠摯地邀請你參加「內在小孩與母親」立春公益課程!

 

不論你的母親是否在世,不論你們的關係是美好還是充滿挑戰,這個課程都能為你帶來深刻的啟發。

「內在小孩與母親」參與者回饋:

「跟內在小孩有更多的連結,過往有些莫名的情緒,知道答案了 」

「覺得更了解自己內在小孩的感受, 情緒有連結回來了」。

「 我可以全然接纳自己 ,无条件爱自己」

「我瞭解到自己內心深處的傷痕」

「 我已經長大了,我已經是自己的神聖母親,我有足夠力量重新養育 內在小孩:)」

「我覺得自己是被愛的」

「 我更接納自己 現在的樣子」

「從小我就是在一個物質比較匱乏的家庭成長,母親對錢的擔憂及恐懼對我人生至今還是深深地影響著。從小要扮演大姊是榜樣的角色,承擔了許多的壓力與責任,後來也因得知母親與父親是如何認識到結婚的過程,讓自己對自我的價值產生懷疑甚至常覺得自己是多餘,無形之中導致我在求學的過程常常被受到同儕的排擠,在職場常常受到不公平的對待…

然而透過今天老師的帶領,我釋放了藏在心裡多年來的委屈,疼惜著那一個在心裡陪伴我很久的小小孩,那一個綁著辮子很沉默的可愛女孩。我不怪我的母親,因為我知道她為了我們家已犧牲奉獻許多。我安慰著我內心的內在小孩,現在我長大了~我可以給你滿滿的愛,我會支持你,保護你。謝謝老師今天的帶領。感謝卓雅老師的帶領,每次參加老師的課程都能很明顯感到放鬆與被愛。」

公益課程注意事項:

這堂課是互動式的,我鼓勵你上線並積極參與。但是,如果你無法參加,將在36小時內提供課程的回放。

 

空間:線上ZOOM,加入ZOOM👇

https://us02web.zoom.us/j/84507628881?pwd=YURzVUYzNWlKanp4SFJqREZNUlVSQT09

會議ID :  845 0762 8881

密碼 :  246985

我們將19:50於聚會前 10 分鐘開放進場。

20:00準時開始解釋理論。

20:10後不能再加入。

✨請不要遲到以免錯過理論講解或整個工作坊!

✨上課時讓自己處於安靜且獨立的空間。

帶領人: 卓雅 Zoya Lu

卓雅是Womb-Moon 鍊金術與Womb-Moon 瑜珈的創立者。

她擁有子宮覺醒引導師、月亮女祭司、情緒自由執行師、能量療法、各種瑜伽療法師資、關係教練的專業培訓背景。作為一個心靈導師,她已教學20年,卓雅一直扮演著來自世界各地數千人的療癒及自我實現的催化者。

年度之輪 wheel of the year

當地球繞著太陽跳舞時,她從出生到死亡再到重生,創造了年度之輪。 作為她的女兒,我們也可以體現這個神聖週期、智慧地生活。 培養與 大地之母 季節性節奏的聯繫 提供靈感、與自我和他人的有意義的關係、歸屬感和通過變化帶來的穩定性。

正如古人所做的那樣,我們將在一年中的 8 個聖日(冬至、春分、夏至、秋分和跨季假期)聚集在一起。

* 請注意:我們將遵循基於北半球的年度之輪。

線上公益課程 workshop

每六週,我們將在線上一起練習和分享。

 

每堂課都會不同,基於當季的能量及其相關的主題和原型。內容將包括一些組合:身心靈理論、身心練習、冥想、祈禱、女祭司神話/故事、反思和沈思、日記、分享和問答。

 

時間:60-75分鐘,視當天的分享過程而定

 

讓我們重新連結大自然週期,並隨著季節變化不斷深化自我轉變!

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